Le temps n'a pas de pitié, et c'est pourquoi l'augmentation de la puissance chez les hommes après 60 ans est un sujet important, passionnant et parfois controversé. Chez les hommes après 35 ans, il y a des difficultés avec la puissance, la libido diminue, ce qui affecte la santé mentale et physique des hommes.
Ce qui affecte la détérioration de l'érection
À l'âge de 60 ans, le corps masculin réduit la production de testostérone, et sans cette hormone importante, la puissance est impossible. Un manque de testostérone suffisant affecte un homme et le prive de désir sexuel. Les raisons contribuant à la diminution de la puissance sont les suivantes :
- prendre de la drogue. La marijuana est particulièrement nocive.
- Alcoolisme. Chez les hommes alcooliques, la dysfonction érectile survient bien avant 60 ans.
- Le tabagisme est une dépendance qui affecte la circulation sanguine. Le système reproducteur chez les hommes souffre également de cet effet secondaire.
- Facteur psychologique, la présence d'une situation stressante constante. Le fond hormonal dépend également de l'environnement dans lequel se trouve la personne. Le stress fréquent supprime le désir sexuel.
- Présence constante en position assise. La position assise du corps n'est pas intrinsèquement conçue pour le corps humain. Un séjour régulier et prolongé dans cette position contribue à une circulation sanguine altérée dans les organes pelviens.
- Sensation chronique de fatigue et besoin de sommeil. Le corps masculin ne peut pas produire de testostérone s'il est constamment privé de sommeil.
- Avec des problèmes rénaux et des maladies du système génito-urinaire, la puissance chez les hommes s'aggrave.
- Une mauvaise nutrition, un manque de vitamines et de minéraux en quantité suffisante dans les aliments provoquent des troubles de tout l'organisme, y compris de la fonction sexuelle.
- Dans le cas de l'obésité, du diabète chez les hommes, des problèmes de puissance sont plus susceptibles de se produire.
- Les maladies cardiaques affectent le système circulatoire et, par conséquent, le flux sanguin vers les organes génitaux dépend du fonctionnement du muscle cardiaque. Une perturbation des glandes endocrines augmente le risque de problèmes de désir sexuel.
- Les maladies génitales antérieures ou les complications d'infections sexuellement transmissibles peuvent affecter négativement la santé des hommes.
méthodes de récupération
La puissance peut être restaurée des manières suivantes :
- Pharmacothérapie injectable. Cette procédure se caractérise par son efficacité et son coût élevé. Effet sur la puissance : En raison de la dilatation des vaisseaux sanguins dans l'organe sexuel, une érection se produit immédiatement et sans désir sexuel. Vous pouvez vous injecter au maximum trois fois par semaine. Contre-indications: maladies du cerveau, diabète sucré. Dans les situations les plus avancées, cette méthode n'aide pas à améliorer la fonction sexuelle.
- méthode médicale. Prendre des pilules spéciales améliore la fonction sexuelle chez les hommes de tous âges. Les pilules pour augmenter la puissance n'affectent pas l'état général du corps, rendent les rapports sexuels plus intenses, plus lumineux, l'orgasme est plus confortable. L'avantage est que cette méthode est largement disponible, sûre et élimine également les problèmes de puissance (dans le contexte d'un trouble mental). L'inconvénient de cette méthode est que les représentants du sexe fort continuent de l'utiliser même après la restauration de la puissance chez les hommes en raison des sensations agréables qui apparaissent (la dépendance émotionnelle apparaît).
- L'amélioration apporte un régime alimentaire spécial et de l'exercice. Ils ont un effet positif sur la santé générale, le résultat ne dure pas plusieurs heures, mais tout le temps. L'inconvénient de la méthode est la durée du traitement, qui n'est pas toujours possible.
- Intervention chirurgicale. Cette méthode est utilisée par les hommes de plus de 60 ans lorsque les autres méthodes se sont révélées inefficaces. L'opération est effectuée sur les vaisseaux du pénis, grâce auxquels il se remplit de sang plus rapidement et devient érigé. Les conséquences de la procédure sont individuelles pour chaque homme, mais le résultat justifie les attentes: la puissance s'améliore, la vie sexuelle s'améliore.
Remèdes naturels pour augmenter la puissance chez les hommes de plus de 60 ans :
- L'utilisation d'aphrodisiaques. Ces médicaments peuvent améliorer la vie sexuelle : ils améliorent le flux sanguin vers les organes génitaux, augmentent le désir sexuel, améliorent les sensations lors des rapports sexuels et ont un effet positif sur la qualité et la durée de l'intimité.
- Les graines de citrouille ont des propriétés médicinales et ont un effet bénéfique sur le corps masculin. Ce composant biologique est un prophylactique de la prostatite, réduit les symptômes de l'adénome de la prostate, améliore la santé dans les maladies du système génito-urinaire et stimule le système immunitaire.
- Les décoctions, les thés, les teintures à la racine de ginseng ont un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins des organes pelviens. Ce médicament est utile pour les hommes souffrant de dysfonction sexuelle due à un épuisement physique, émotionnel et à des déséquilibres hormonaux.
- La teinture de millepertuis a un bon effet sur le système nerveux et augmente également la puissance chez les hommes de tous âges. La restauration de la puissance se produit en raison de l'amélioration de l'état d'esprit, de l'augmentation du désir sexuel.
- L'utilisation du pollen d'abeille peut restaurer la vigueur masculine et normaliser la fonction érectile du corps après 60 ans.
Certaines vitamines et certains minéraux peuvent améliorer la fonction sexuelle. Ceux-ci inclus:
- Zinc. Ce minéral contribue à la restauration de la puissance chez les hommes. Il affecte la production de testostérone et entraîne une augmentation des propriétés érectiles. Une grande quantité de ce minéral se trouve dans les framboises et les fraises, qui ont des propriétés aphrodisiaques pour les hommes et les femmes.
- Le fer. Ce minéral précieux améliore le désir sexuel et a un effet positif sur la qualité des rapports sexuels.
- Phosphore. Le manque d'un minéral dans le corps peut contribuer à une diminution de la libido.
- Potassium. Ce minéral est responsable de l'énergie et de l'excitation nerveuse. Lorsqu'une personne manque de ce composant, elle devient somnolente, léthargique et il n'y a pas de désir sexuel.
- Vitamine E. Cette vitamine est responsable du désir sexuel. Mais dans les aliments, sa quantité est très faible et vous devez donc acheter des compléments alimentaires spéciaux.
- Calcium. Cet élément chimique affecte la fertilité masculine. Un excès de minéral contribue à une éjaculation rapide, une carence entraîne une diminution de la libido et des problèmes de puissance.
- Protéine. Sans cet élément, le corps masculin ne produit pas la bonne quantité de liquide séminal. Fournir au corps des aliments riches en protéines a un effet positif sur la qualité de la vie sexuelle, la production de testostérone et la récupération rapide après un rapport sexuel.
Exercices spéciaux
Les squats aident à rétablir le flux sanguin vers les organes pelviens. Il est important de faire l'exercice correctement : accroupissez-vous le plus profondément possible, en sollicitant vos fesses. Ne décollez pas vos talons du sol !
La rotation du bassin aide à normaliser le flux sanguin. Chaque jour, vous devez effectuer 40 tours dans un sens et le même nombre dans l'autre sens.
Pour améliorer les muscles du dos, l'état de la colonne vertébrale et des organes génitaux aidera à incliner le torse vers l'avant et vers l'arrière. Les exercices doivent être effectués 50 fois par jour.
Une augmentation de la puissance après 60 ans est possible, mais pour cela, il est nécessaire d'éliminer les causes de la détérioration de la fonction sexuelle et d'améliorer globalement l'état de tout l'organisme. Pour augmenter la puissance, vous devez respecter une nutrition appropriée, faire de l'exercice et surveiller votre santé mentale. Ce n'est que dans ce cas que le pouvoir masculin apportera de la joie au-delà de ses années.